Vårt fredagskoncept.

Sista vardagen i veckan skall njutas på alla sätt och vis.

Barnen börjar morgonen som vanligt med morgongymnastik med Bolibompa

Vi startar med en tallrik god fiberhavregryn, valnötter och jordgubbar

Lämnar dottern i skolan och  leker lite ute .Varför ta trapporna när man kan bestiga berg?

 

Fruktstund som mellanmål med bokläsning om rymden.

Till lunch blir det en sallad och avocado med keso, oliver, purjolök och citronskal

Går och hämtar dottern i skolan och leker lite i solskenet.

Bra med en storasyster som kan hjälpa till när benen är lite korta för att klättra upp.

Yiippe , äntligen fredag!

En frukt blir det igen som mellanmål. Bläckfisk banan!

Barnen målar och pysslar hemma innan middagen är klar. Dottern balanserar och har uppvisning-

 

Middagen blir en hel laxsida med örter, saffran och citrusfrukter

Serveras med potatis, sparris ,gurkyoghurt och bladpersilja.

Kvällsmyset är ett pannkaksknyte med stekta äpplen med kanel.

Avslutar kvällen med en naturellyoughurt med nötter och frukt.

Killarna leker med sina lasersvärd  de fått i namsdagspreset  20 januari och har så kul

Spelar spel med barnen tills de somnar en efter en och  sedan somnar även maken och jag tidigt och får en skön start på lördagsmorgonen pigga och utvilade.

Vad vi skall göra idag är inte planerat än. Skönt att ta dagen som den kommer.

Hoppas ni har en skön helg där ute.

Advertisements

4 comments on “Vårt fredagskoncept.

  1. Vilka fantastiskt dekorerade rätter du gör! Så fint!

    Och jordgubbar och sol!!!

    Jag tror jag flyttar dit!

    Här är det såå grått och bara frysta hallon finns!

    Kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s