Express Yourself – 4good event.

Där inombords någonstans väl inbäddad i trygghet ligger självkänslan och mår gott efter en kväll av påminnelse om att självkänsla och självförtroende är en färskvara som ständigt behöver tankas och underhållas.

Igår kväll var vi över 700 personer som intog Lorensbergsteatern , minglade, lyssnade och berördes av Sarah Dawn Finer när hon tårögd och öppenhjärtat delade med sig av sin tuffa resa att hitta sig själv vid 30 års ålder.
Nu är hon 32 år och mitt upp i livet som sedan 2 år tillbaka tagit en helt ny vändning.

Sarah började i showbusiness som 5 åring och sedan rullade livet på i snabb fart.

Det hon inte visste då var att hon som 30 åring skulle vakna upp och inse att den lilla 5 åriga flickan som stod hemma vid pappans bandspelare och sjöng igentligen aldrig följt med på resan genom livet.

För att bli hel och må bra har Sarah nu fått arbeta med sig själv , gått i terapi och äntligen fått med sig flickan i nutid.

En underbart inspirerande timme och när Sarah sedan avslutade med att sjunga, Moving on , med sin fantastiska röst så var inte ett öga torrt i salongen.

En sådan styrka den kvinnan besitter.

image

(Foto: 4good)

Kayo hon fick oss alla att dansa disco till härliga toner och gud vad härligt det är att se hur en kvinna kan få 700 andra att leva ut glädjen med att dansa.

image
(Foto 4good)

Borde verkligen dansa oftare.

Mia Törnblom hon levererar som vanligt och det är så underbart att bara sitta och fylla på med energi och att verkligen känna känslan av att vara i balans.

Livet är skit!

Utgå ifrån det och bygg upp självkänslan och självförtroendet så att du kan hantera alla käftsmällar livet bjuder på om och om igen så tar du dig starkare ur stormarna.

För det är livet!

Sälj dig själv genom att lyssna på andra medmänniskor och dela med dig av erfarenheter , misstag och framgångar.

Skapa relationer.

image

(Foto: 4good)

En härlig kväll med ett fantastiskt gäng inspiratörer.

image

(Foto:4good)

Kayo, Sarah Dawn Finer , Mia Törnblom och tjejerna bakom 4good Marie och Carina.

4good är ett nätverk fullt av solsken!

Välkommen till oss på 4good! Idag är vi 18.000 medlemmar – likasinnade som vill umgås, tanka energi, få inspiration och mer solsken i livet! Sedan starten i februari 2004 är det möten i det verkliga livet som är grundplåten i 4good. Och som medlem i 4goodnätverket har möjlighet att ta del av några av Sveriges bästa inspiratörer på plats på våra 4goodkvällar i Stockholm. Göteborg och Malmö där du också träffar hundratals andra som du. På vår Facebookgrupp som växer så det knakar möter du andra medlemmar och kan kolla in bilder från våra events. Andra mötesplatser är vår blogg, 4goodliving och – så klart – här där du hittar inspiration, tips och historier som inspirerar. Keep on Shining!
(Text: 4good.se)

Gårdagens event bjöd på en härlig goodiebag och som vanligt inspirerade kvällen och det goda innehållet i goodiebagen i köket här hemma.

image
(Foto:4good)

image

Chili corn carne med chili choklad.

Ingredienser:
1 st gul lök
3 st vitlöksklyftor
1 kg nötfärs
1/2 st röd chilifrukt
2 st chipotle (torkad chilifrukt)
4 msk tomatpuré
2 tsk råsocker
5 dl rött vin
1 burk passerade tomater
1 dl konc kalvfond
2 st röda snackspaprikor eller 2 vanliga
1 burk stora vita bönor
40 g mörk choklad
rapsolja till stekning
2 st baguetter, gärna av surdegs-bröd.

Tillagning

1. Skala och finhacka lök och vitlök. Bryn kött-färs, lök och vitlök i 1 msk rapsolja i en stor kastrull.
2. Strimla röd chilifrukt och chipotle, skrapa bort ”fröna” om du inte vill att grytan ska bli stark. 
3. Tillsätt tomatpuré, röd chili och chipotle till grytan. Låt koka 2–3 min.
4. Tillsätt råsocker, rödvin, passerade tomater och kalvfond. Låt grytan sjuda på -medelvärme ca 20 min, rör om då och då.
5. Skär paprikan i bitar och lägg i grytan tillsammans med bönorna. Låt grytan sjuda ytterligare ca 10 min.
6. Smaka av grytan med riven mörk choklad och 2 tsk salt.
7. Servera chilin med avokadoröra och bröd.
(Recept: Allt om mat)

image

En skön onsdagskväll i hemmets lugna vrå. Det byter jag inte bort mot något här i världen.

image

Önskar er alla en fin fortsättning på veckan och kom ihåg att ni alla är värdefulla och att just du är du.

Annonser

4 comments on “Express Yourself – 4good event.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s